SRFCダイアリー

ホームページご覧のみなさま、こんにちは。
 
成蹊大学ラグビー部学生トレーナー1年の井上美紀です。
私は、早稲田大学スポーツ科学部にてトレーナーの勉強しており、同大学で本チーム学生トレーナー3年の工藤さんのご紹介により、こちらのチームで学生トレーナーをさせていただくことになりました。
私自身は高校生までバスケットボールや剣道などのスポーツをしてきましたが、ラグビーに携わるのは初めてです。そのため、まだまだわからないことだらけですが、日々学ぶことが多く、とても充実しています。
選手が全力でプレーできるよう、精一杯サポートしたいと思いますので、これからどうぞよろしくお願いいたします。
 
 
本日の1部練習はスピード&コアトレーニングを行いました。俊敏性と体幹のトレーニングです。


 
2部練習ではユニット練習を行いました。特にFWは新しいスクラムやラインアウトの練習法を取り入れ、全員で確認しあいました。
 
その後、3部練習までのオフ時間で受傷中の選手はリハビリを行いました。早期復帰を目指し、どの選手も頑張っています。
 
3部練習ではチーム練習を行いました。雨上がりでグラウンドは大変蒸し暑くなっていましたが、声を掛け合っていました。
暑い日が続いておりますので、熱中症などには十分注意して、残りの校内合宿を充実したものにしていきたいと思います。



 
ご精読ありがとうございました。