SRFCダイアリー

ホームページをご覧の皆様こんばんは。
本日は4年マネージャーの小野琴未が担当いたします。

菅平合宿４日目の本日は、朝のコンディショニングメニュー「ヨーヨーテスト」から始まりました。
ヨーヨーテストとは、シグナル音に合わせて20mの往復走を繰り返す、シャトルラン形式の持久力測定テストです。
一番最後まで走り続けることができたのは、2年の鈴木悠真。
圧倒的な持久力と軽やかな走りで周りの選手を圧倒しました。
朝からハードなランメニューでしたが、日中の練習にむけたウォーミングアップとなりました。

午前は千葉商科大学との合同練習でした。
ADとunitメニューを行い、成城大学戦メンバー、同志社大学戦メンバー共に、課題を見つけることができた有意義な時間となりました。

午後はウエイトチームと練習チームに分かれて、交互に練習を行いました。
同志社大学戦メンバーの練習では、糊谷コーチのご指導のもと、ゴール前ADやムーブチェックに取り組みました。
成城大学戦の前日練習では、試合に向けてプレーや戦略を確認する時間となりました。

菅平での生活にも慣れてきて、いよいよ試合が始まります。
朝練習、2部練習、ウエイト、選手は盛りだくさんの毎日を過ごしています。
体に疲労も溜まってきた頃かと思いますが、どちらのチームも練習の成果を試合で発揮できるよう、祈るばかりです。
　
菅平にお越しの皆様、試合当日は温かいご声援のほどよろしくお願いいたします。