SRFCダイアリー

食事管理 -横山龍太郎-

2024/06/19(水) 00:00

ホームページをご覧の皆様、こんばんは。
学生トレーナー3年の横山龍太郎です。

最近、だんだんと湿度が高くなり、梅雨が近づいているのを感じます。
ジメジメとした気候は少し気が滅入りますが、それにも負けず日々を過ごしています。

先日、選手たちは日本体育大学との試合で敗北を喫しました。
その悔しさを糧にして、彼らは一層の努力を重ねています。
その姿を見ると、私も励まされます。

今週の火曜日から、選手たちの日々の食事管理が始まりました。
選手の詳しい食生活を見守ることは、意外にも楽しい発見が多くあります。
彼らがどのように栄養を摂取しているのかを知ることで、より良いサポートができるようになると感じています。

特に、次の入替戦で対戦する対抗戦Aグループとの差を少しでも埋めるために、食事管理は重要な役割を果たします。
選手たちに食事のフィードバックを送りながら、彼らのパフォーマンス向上に貢献できればと思っています。
このように、日々の努力が実を結ぶことを願いながら選手たちと共に頑張っています。

今後とも成蹊大学ラグビーへのご声援、よろしくお願いいたします